2010 m. liepos 20 d., antradienis

Битва экстрасенсов 9 сезон 6 выпуск 1/2


Šiandien internete radau jau 9 Ekstrasensų mūšio sezono vieną įrašą. Man ta laida patinka, nes profesionaliai padaryta, aišku nereikia pamiršti, kad tai TV šou, todėl besąlygiškai tikėti veiksmu, rezultatais ir panašiais dalykais, neverta:) Ir dar - pamačiau, kad laida jau turi naują vedėją. Tiesą pasakius ankstesnis (aktorius M. Porečenkovas) bent jau man buvo visai nepriimtinas - štampų rinkinys, visiškai vienodas - ar televizijos laidoje, ar tv filme, ar kine, na totalus nulis. Maratas Bašarovas, deja, irgi ne pats geriausias šiuolaikinis rusų aktorius, bet... Na, jei kam įdomu, pasižiūrim:)

ir dar - vienos įdomiausių ekstrasenų mūšio dalyvių Lilijos Chegaj puslapis:
http://lilia-hegai.ru/

2010 m. liepos 19 d., pirmadienis

Sveikam gyvenimui - "TikraiBe.lt"

Kaip suvaldyti alergiją maistui
Kai suvartojus tam tikrą maistą pajuntame diskomfortą, kūno reakciją, dažniausiai sunku nuspėti, ar tai, ką patiriame, yra maistinės alergijos ar maisto netoleravimo pasekmė.
Žmogui dėl alerginės reakcijos gali:
• atsirasti akių ar gomurio niežulys,
• prasidėti čiaudulys, kosulys,
• atsirasti patinimas — viso kūno ar kai kurių vietų,
• išberti akis, ausis, lūpas, liežuvį, gerklę,
• pasireikšti vėmimas ar net viduriavimas.
Šie simptomai pažįstami ir aktualūs, nes jei ne jums, tai kažkam iš artimųjų tenka susidurti su alergija maistui ar atopiniu dermatitu, dažniausiai diagnozuojamu mažyliams.
Alergija maistui nustatoma 6-8 % žmonių, dažniausiai 1-2 gyvenimo metais. Teoriškai žinoma, kad beveik bet kuris maisto produktas gali sukelti alergijas. Tačiau faktiškai tik keletas maisto produktų yra atsakingi už beveik 90% visų alerginių reakcijų į maistą. Šie maisto produktai žinomi kaip “didysis aštuonetas”, į kurį įeina: pienas, kiaušiniai, žemės riešutai, kiti riešutai, žuvis, jūros
gėrybės, soja, kviečiai. Alergija maistui kūdikiams ir mažiems vaikams dažniausiai pasireiškia odoje arba virškinamajame trakte.
Tačiau alergija – ne vienintelė XXI a. civilizacijos rykštė. Kur dar celiakija, diabetas, autizmas, gastritai, opos, dirgliosios žarnos sindromas, žvynelinė ir kt., kurių gydymui būtina speciali dieta...
Alergenų pašalinimas iš savo aplinkos – pagrindinis visų gydančių specialistų rekomendacinis pasiūlymas. Va tada diagnozuotajam ir prasideda vargas: tikrinti kiekvieną perkamą maisto produktą dėl specialios dietos, atsisakyti mielo naminio gyvūnėlio, keisti rūbus, patalus, pirkti nosinių, kremų ir labai
Atsisakome, tačiau prarandame tai, kas telpa į du žodžius: GYVENIMO KOKYBĖ.
"Dieta be alergiją sukėlusio maisto produkto yra vienintelis svarbiausias maisto alergijos būdas, padedantis įgyti toleranciją alergenui. Bet tik pilnavertė mityba be maisto alergenų gali užtikrinti kokybišką vaiko augimą" - tvirtina Kauno Medicinos Universiteto gydytoja alergologė - klinikinė
imunologė doc. dr. Jūratė Staikūnienė.
Kad suvaldyti siaučiančią alergijos audrą ir gyventi pilnavertį gyvenimą įmanoma, jau įsitikino ne tik medikai. Dviejų atžalų mama, pati būdama alergiška žuvies produktams, Laima Vitkauskienė pasakoja kaip išvargino pastovus slapstymasis valgant namie, kai mažylės akutės stebi kiekvieną jai draudžiamo maisto kąsnį, detalios ir kankinančios paieškos specialių produktų parduotuvių lentynose...
Ilgą ir sunkų ligų kelią perėjusi mažos mergytės mama Laima Vitkauskienė šiandien bando padėti analogiškų bėdų užkluptus ligonius. Ji atidarė specializuotų maisto produktų parduotuvę "TikraiBe.lt", kurioje prekiaujama produktais, skirtais dietinių ir specialių poreikių turintiems žmonėms. „Su tokių produktų trūkumu susidūriau asmeniškai. Ilgai gilinausi į šią sritį, ieškojau informacijos internete,
konsultavausi su gydytojais, patyrusiais dietologais, hemeopatijos šalininkais. Dukrelės atvejis, kuomet pakeitus mitybą jos problemos apsitvarkė ir kasdien sutinkama begalė alergiškų žmonių verčia dalintis
patirtimi ir pagalba. Tikimės, kad mūsų parduotuvė taps tikru draugu renkantis maistą žmonėms, linkusiems į alergiją, sergantiems celiakija, diabetu, autizmu, gastritais, opomis, dirgliosios žarnos sindromu, žvyneline, egzema (atopiniu dermatitu) ir kt. - visiems, kuriems netinka įprastas maistas,“ –
pasakoja pirmosios tokios parduotuvės Lietuvoje įkūrėja.

Daugiau informacijos:
„Tikraibe.lt“ - Laima Vitkauskienė, tel. 8-698-03300

2010 m. liepos 17 d., šeštadienis

Norite gauti nemokamai? Tikrai rasite:)

Ką daryti, jeigu norisi kaip nors įdomiai praleisti laisvalaikį Vilniuje ir iškelti koją į miestą, tačiau kišenėje esančių pinigų užtektų nebent viešojo transporto bilietėliui?..

Nenusiminkite, galima rasti įvairiausios veiklos. Visiškai už dyką.

Pavyzdžiui, sostinėje šiuo metu vyksta Kristupo vasaros festivalis. O koncertai šv. Kazimiero bažnyčioje – nemokami.
http://www.kristupofestivaliai.lt/2010/inner.php?tid=3&ln=lt

Liepos ir rugpjūčio mėnesių ketvirtadieniais, 22 val., nemokamai rodomas lietuvišku kino paveldu tapęs kinas. „Kinas po žvaigždėmis“ – Vilniaus senamiesčio kieme, Trakų gatvėje.
http://www.kinopasaka.lt/news/927/19/Kinas-po-zvaigzdemis-startuoja-su-lietuviska-programa/

Nemaža dalis galerijų duris atveria už dyką. Bet parodos vyksta ne tik jose. Pavyzdžiui, renginių, keistų instaliacijų, o kartais – ir filmų galima išvysti „Fluxus“ ministerijoje, Gedimino pr. 27. http://www.facebook.com/Fluxusministerija


O jeigu norėtumėte ko nors naujo, tačiau nenorite nieko pirkti ir svetimi daiktai atrodo įdomiau, nei savi, galite apsilankyti kiekvieną pirmą mėnesio šeštadienį Jurgos Ivanauskaitės skvere vykstančiame mainų turguje. Jei turite ką nors nereikalingo, atsineškite ir iškeiskite į tai, ko jums reikėtų. http://blog.hardcore.lt/ugne/2010/03/mainu_turgus_0403d.html

Mainai vyksta ir internete. Čia galima išmainyti kone viską: auskarus į šlepetes ar telefoną į pagalvių užvalkalus. http://www.mainyk.lt/

O nenorintiems niekuo keistis, gali pavykti rasti ką nors įdomaus tarp atiduodamų daiktų: http://www.skelbiu.lt/skelbimai/buitis/atiduoda-nemokamai-ir-pigiai/atiduoda-nemokamai/

Tuo tarpu tiems, kurie svajoja apie tolimas keliones, tačiau neturi tam lėšų, irgi radome išeitį.

Užmeskite akį į http://lit.hospitalityclub.org/indexlit.htm.

Tai – galimybė kur nors nuvykus, nemokamai paviešėti pas konkretų žmogų. Netgi nebūtina mainais priimti ką nors gyventi pas save – pakanka užsiregistruoti tinklapyje ir jūs jau galite pradėti ieškoti, pas ką nuvykus.

O kaip pasiekti kelionės tikslą, tam neišleidžiant pinigų? Žinoma, galima „tranzuoti“, bet yra ir kita išeitis:
http://www.geogoer.com/index.php?controller=help&action=about.
Šio tinklapio pagalba galima susisiekti su žmonėmis, siūlančiais važiuoti kartu konkrečius maršrutus.

Na, o mieliau sėdinčius namie, nei keliaujančius, galbūt sudomintų http://lt.lernu.net/ – nemokamas esperanto kalbos mokymas.

http://luni.lt.slyva.serveriai.lt/ – nemokamas išsilavinimas.

http://www.jamendo.com/en/ – nemokama (ir, svarbiausia, legali) muzika parsisiuntimui.

O gal ir JŪS ką nors žinote?:)

2010 m. liepos 13 d., antradienis

Kaimukas Prancūzijoje


Šiandien Jus kviečiu į mažiuką kaimuką (mano kaimuką:) - ką gali žinoti kaip bus, o norų yra) Ponsan Soubiran Pietų Prancūzijoje, netoli Ispanijos sienos.
Taigi, Ponsan Soubiran yra Gers (lietuviškai - Žero) departamente Midi Pyrenees regione Prancūzijoje. Artimiausias oro uostas yra Lourdes Airport (42 km), taip pat verta vykti per kiek didesnį Pau Airport (73 km), na, o Toulouse Airport (77 km) žinoma siūlo daugiau skrydžių ir ypač tarptautinių, nors iš Lietuvos,aišku, niekas neskraido. Net į Carcassonne oro uostą (jo atstumas nuo kaimuko - 148 km). Bet užtat į čia iš UK skraido labai "lietuviškas" Ryanairas:) O iš Kauno važiuojant automobiliu sugaišti apie 30 valandų ir dalis kelio Prancūzijoje mokama. Na, bet ar tai bėda?:)
Klimatą čia formuoja labai netoliese esantys Pirėnų kalnai, jaučiama ir Atlanto įtaka. Internete susiradau, kad krituliai per metus siekia 900 mm pietvakariuose ir 700 mm šiaurės rytuose. Pagrindinė ekonomikos šaka – suprantama - žemės ūkis.


Kodėl Ponsan Soubiran? Viskas prasidėjo nuo mažos ir nelabai išvaizdžios nuotraukos internete.. Turistus čia traukia kalnai ir nuostabūs peizažai, gražūs maži miesteliai. Aplink "mano" kaimelį, pasirodo, yra šiokių tokių didesnių atrakcijų turistams, na, kad ir Auch (Ošo) katedra (už 34 km), žinoma pasaulinė šventovė Notre Dame de Lourdes (Lurdo katedra) (52 km), Larressingle (67 km), arba bažnyčia La Romieu (70 km.) Visa tai aplanko tradiciškai vasarą tuntais keliaujantys europiečiai:)

Daugiau įspūdžių ir nuotraukų - kažkada vėliau, na o dabar žemiau rasite nuorodą į puikų poilsio namelį (nes "maniškis" tik laukia rekonstrukcijos, jame gyventi negalima, o ir laukai dar tušti:)

http://www.frenchconnections.co.uk/en/accommodation/property/lgr-FR-32500-01?u_id=lgr-u-FR-32500-01

----------------------------------
Dar kelios naujesnės nuotraukos iš paskutinio apsilankymo:

Vaizdelis į kalnus
Griuvena kitu rakursu:)